UniMeV

😊Mensaje de Bienvenida

💻1.1 Teoría del Entrenamiento Deportivo y 1.2 Conceptos y Apoyo Científico

💻1.3 El Proceso del Entrenamiento

💻1.4 Métodos Utilizados

💻1.5 La Sesión del Entrenamiento, Partes y Contenidos

📓Presentación Módulo 1

🗂️Material Complementario

💡¡Pon a prueba tu aprendizaje! 1

💻2.1 Síndrome General de Adaptación (SGA)

💻2.2 Ley de Schultz - Arnodt

💻2.3 La Supe compensación del Esfuerzo

💻2.4 Falsos Mitos sobre la Actividad Física.

📓Presentación Módulo 2

🗂️Material Complementario

💡¡Pon a prueba tu aprendizaje! 2

💻3.1 Principios del Entrenamiento Deportivo

💻3.2 Análisis de la Transferencias entre las Cualidades Físicas

💻3.3 Dinámica de la Carga de Trabajo

💻3.4 Calentamiento y Relajación

📓Presentación Módulo 3

🗂️Material Complementario

💡¡Pon a prueba tu aprendizaje! 3

💻4.1 Conceptos de la Condición Física

💻4.2 Elementos de la Condición Física

💻4.3 Tipologías, Clasificación Según Distintas Escuelas

💻4.4 Etapas de Entrenamiento

📓Presentación Módulo 4

🗂️Material Complementario

💡¡Pon a prueba tu aprendizaje! 4

💻5.1 Conceptos Generales y su Evolución Histórica

💻5.2 Entrenamientos Continuos, Fraccionados y Mixtos

💻5.3 Evolución de las Cualidades Físicas

💻5.4 Percepción Subjetiva del Esfuerzo

📓Presentación Módulo 5

🗂️Material Complementario

💡¡Pon a prueba tu aprendizaje! 5